Wisata alam merupakan cara yang sangat baik check here untuk meningkatkan kebugaran pendakian. Dengan berpetualang jalur-jalur alam, kita secara alami akan mengalami gerakan teratur seperti mendaki bukit, menyeberangi sungai, dan menelusuri lereng gunung. Aktivitas ini membantu membangun otot kaki, core, dan stamina yang sangat dibutuhkan dalam pen